-
ວິທີການລົບລ້າງເຮືອນຂອງທ່ານໃນທີ່ສຸດ?
ຮັກສາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ—ແລະຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ.ການເຕືອນໄພຂີ້ເຫຍື້ອ: ການຮັກສາເຮືອນທີ່ສະອາດແລະເປັນລະບຽບນັ້ນບໍ່ເຄີຍເປັນເລື່ອງກົງໄປກົງມາເທົ່າທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ແມ່ນແຕ່ສໍາລັບຄົນແປກປະຫລາດທີ່ຕົນເອງຮູ້ຈັກໃນບັນດາພວກເຮົາ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງ declutter ແສງສະຫວ່າງຫຼືການຊໍາລະລ້າງຢ່າງສົມບູນ, ໄດ້ຮັບ (ແລະຢູ່) ...ອ່ານຕື່ມ -
ປັດໃຈທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນເວລາແນະນໍາເກົ້າອີ້
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການນັ່ງດົນນານມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.ການຢູ່ໃນທ່ານັ່ງດົນເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະກັບໂຄງສ້າງໃນກະດູກສັນຫຼັງ.ບັນຫາດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຫຼາຍອັນໃນບັນດາຄົນງານທີ່ນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກແບບຕັ່ງນັ່ງທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ນັ່ງບໍ່ເໝາະສົມ...ອ່ານຕື່ມ
